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今日は禁パチして12日目。平日だけど仕事は休みです。昨日の夜はあんまり眠ることができず寝不足気味です。疲れが溜まっているのに思うように眠れず何となく体がだるい。こういう時にはネガティブな思考がどんどん頭をよぎる。そのネガティブな思考を遮りた...

おはようございます。今日は日曜日。脱パチして15日目。朝起きてすぐにパチンコのことが頭に浮かび、パチンコへの欲求がジワッと胸を締め付けてくる。ちょっと切ない感覚だ。習慣とは怖いものです。一度ギャンブルが習慣になってしまうと無意識に同じ行動を...

僕が本気でパチンコやパチスロを辞めようと思ったのは去年の八月だった。徐々に借金が増えてきて苦しい経済状況なのに、パチンコで経済状況を好転させようとして色んな店舗のデータを集め研究して期待値を積もうと頑張っていた。パチンコで本当に期待値を積ん...

今日は給料日。僕は給料日には床屋に行きたくなる。銀行でお金を下ろして、床屋へ行き髪を切りスッキリした気持ちでパチ屋に直行してしまったことが何度もある。給料日は危険だ。なぜだかわからないが、髪を切ったあとにパチンコに行って勝ったことがほとんど...

こんにちは。今日でギャンブルをやめると決意して19日目です。まだまだパチンコのことは頭をよぎりますが、パチンコ屋に行こうとは思いません。パチンコに対する渇望するような強烈な欲求は少なくなってきています。話は変わりますが、僕には付き合って6年...

おはようございます。私は去年の8月にひどい負けを繰り返し、借金がかさみ、精神的に追い込まれ本気でパチンコパチスロをやめると決意しましたが何度もスリップして自己嫌悪を積み重ねてきました。あらゆる手を尽くしても、スリップする時はスリップしてしま...

今日でギャンブルを完全にやめて27日が過ぎましたが、昨日はスロットの夢を見ました。初代吉宗や銭形、初代番長などのリールがリアルな夢でした。やはり4号機の頃の景気のいい思い出がまだ頭にこびりついているようです。友達とワイワイ騒ぎながらみんなで...

こんばんは。お気楽に生きてきた僕でも、45年生きていれば辛くて死にたくなったことが何度かありました。そのうちのひとつをこれから打ち明けてみようと思います。今まで誰にも話すことができずに1人で抱えてきた思いを言葉にしてみます。あれは10年ほど...

こんばんは。昨日は昔からの友達に5年ぶりに会いにいって、一晩泊まって今日帰ってきました。彼とは20年近い付き合いになります。付き合いの長い友達は、久しぶりに会ってもよそよそしい感じになりません。長い時間を共に過ごした過去があるので、会えば昔...

今日は朝から体調が思わしくありません。日頃の疲れが出たのか、体は重く目の奥が熱くて微熱がありそうです。また、胃が強烈に痛くて今やっている作業に集中することができません。僕も生身の人間ですからこういう日が必ずあります。さっき数時間ほど寝たので...